ちょうちょ通信赤ちゃん・子どもの熱中症について

夏が近づき、だんだんと暑くなってきましたね。
今回は熱中症の予防についてお話させていただきます。

熱中症とは

熱中症とは、気温や湿度が高い環境によって体温調節のはたらきに異常が起こる病気で、気温・室温が高く湿度が高いと起こりやすくなります。
そのため、熱中症は真夏だけでなく、急に気温や湿度が高くなる６月下旬から危険度が増してきます。梅雨の間に急に晴れてぐっと気温が上がるときや、梅雨が明けて蒸し暑くなるときは注意が必要です。
新生児や乳児・幼児期のお子さんは体温の調節機能が未発達なため、熱中症になりやすいといわれています。

予防のために気をつけること

汗で失われた水分をこまめに補給しましょう。
帽子をかぶり、風通しのよい涼しい服装をしましょう。
背の低い子どもやベビーカーに乗っている赤ちゃんは大人よりも地面からの照り返しを受けやすいです。外遊びをする場合は、日差しが強い正午から午後３時をなるべく避けるようにしましょう。
たとえ短時間でも自動車の車内にお子さんを残したまま離れるのはたいへん危険です！
エアコンをつけていても子どもだけ車内に残すことは重大な事故の原因にもなりますので絶対にやめて下さい。